ƒgƒbƒvbƒRƒ“ƒT[ƒgˆÄ“àb”Ì”„b‰S‚¤b‘–‚ébŒê‚éb—E‹C‚ª—N‚­bƒvƒƒtƒB[ƒ‹b‘å‰ïoê—ïb‚k‚h‚m‚jb‚¨–⇂킹b

¼‘„—烉ƒ““ú‹L‡@b
ƒ‰ƒ““ú‹L‡Abƒ‰ƒ““ú‹L‡B | ƒ‰ƒ““ú‹L‡C | ƒ‰ƒ““ú‹L‡D | ƒ‰ƒ““ú‹L‡E | ƒ‰ƒ““ú‹L‡F | ƒ‰ƒ““ú‹L‡G

‚΂Ƃà‚â@@¼‘„—烉ƒ“@“ú‹L@‡D
‚Q‚O‚O‚X”N
“ú‚É‚¿ o”­
iRUNj
“ž’…
(RUN)
‹——£
ikmj
„—ç‰Ì•ò”[
iêŠj
‚VŒŽ‚Q‚X“úi…j ŽOˆäŽ›
(8:40)
‘P•õŽ›
(14:00)
35.6
(451.1)
ô@‘SŽRg—t
‘P•õŽ›@„—ç‰Ì•ò”[@i14:10)@i‘æ“ñ\”ÔŽDŠj
@@@@@@@ô@„—瓹‚Í@‚̂ڂ蓹@@‘SŽR@g—t@‘P•õŽ›@ô@

‘å’Ã@yŽOˆäŽ›z@`@‹ž“sŽs“à‚ðRUN@`@¼ŽR@y‘P•õŽ›z@‚Ü‚Å@RUN@
ŽOˆäŽ›‚q‚t‚mo”­
(8:40)
‚q‚t‚m‚Ì“r’†


Œ³ŒcŽ›s”ÔŠOŽDŠt
(9:40)
¡ŒF–ìŠÏ‰¹yŠÏ‰¹Ž›z
(10:20)
´…Ž›
(11:10)
˜Z”g—…–¨Ž›
(11:20)
Šv“°
(11:55)
˜ZŠp“°
i12:10j

‘P•õŽ›@(14:00E‚q‚t‚m“ž’…)@
‘Ò‚Á‚Ä‚¢‚½‚¨‹q—l‚É”Žè‚ÆŠ½º‚ÅŒ}‚¦‚ç‚ê‚éB
@‘P•õŽ›@iŽR–å‘O‚É‚Äj@„—ç‰Ì•ò”[

‚WŒŽ‚X“úi“új ‘P•õŽ›
(---)
ŒŠ‘¾Ž›
(---)
19.8 ô@‹T‰ªEŸ¸žÏ‘œ
ŒŠ‘¾Ž›@„—ç‰Ì•ò”[@(10:00)@i‘æ“ñ\ˆê”ÔŽDŠj
@@@@@@@ô@‹ž“s@‹T‰ª@–ì‚Í‚Ý‚Ç‚è@ŒŠ‘厛‚̉Ä@Ÿ¸žÏ‘œ@ô

ŒLŽR_ŽÐo”­
(8:50)
‚q‚t‚m“r’† )
ŒŠ‘¾Ž›“ž’…
(9:20
ŒŠ‘¾Ž›@„—ç‰Ì•ò”[@(10:00)
‘P•õŽ›o”­
(12:40)
ŒLŽR_ŽÐ“ž’…
(14:40)

‚WŒŽ‚P‚V“úiŒŽj ŒŠ‘¾Ž›
(8:30)
–¥–ʉw
(16:05)
48.7
ŒŠ‘¾Ž›o”­
(8:30)
’†ŽR•t‹ß ç’玛’ʉß

<==

‚à‚¤­‚µ‚Å

Ÿ”öŽ›



w‚©‚ºŠ´‚¶

“o‚éŽR“¹

‚È‚º‚¤‚ꂵx
‘ŽŽ›“ž’…
(12:00)
Ÿ”öŽ›“ž’…
(15:20)
–¥–ʉw“ž’…
(16:05)

‚WŒŽ‚Q‚Q“úi“yj –¥–ʉw
(8:40)
L–ì‰w
(16:40)
51.2

–¥–ʉwo”­
(8:40)
RUNT“r’† ’†ŽRŽ›“ž’…
(12:00)
’†ŽRŽ›‚Ì‘ºŽåŠÙ’·‚Æ ’†ŽRŽ›
ƒGƒXƒJƒŒ[ƒ^[‘O
‰ÔŽR‰@s”ÔŠOt
(15:00)
L–ì‰w
(16:40)



‚WŒŽ‚Q‚R“úi“új L–ì‰w
(8:30)
ˆê掛
(16:30)
45.3
(616.1)


L–ì‰wo”­
(8:30)
Œl“¹‚É“ñ‚‚̓¹•W ´…Ž›“o‚èŒû
Œä›ÔŽR@´…Ž›@´…’J‘P‰pŒäZE‚Æ‚¨‘·‚³‚ñ‚½‚¿

‰½ŒÌ‚ÉŽñ‚ðŒX‚¯H
´…Ž›‚ÌŽR‚ð
~‚è‚Äo‰ï‚¤
ˆê掛“ž’…
(16:30)
–@‰ØŽR@ˆê掛‚ÌŽOd‚Ì“ƒ—[—z‚É‹P‚¢‚Ä”ü‚µ‚¢

¼‘„—烉ƒ“@“ú‹L@‡E‚Ö