生活家庭館のイベント・講座の写真館です。

２０１１年　幼児ふれあい教室
『冬の食材を楽しむ食育講座』

第3回　３/２（金）
第3回も、親子クッキングです。
今回は《お寿司のケーキ》です。ひなまつりももうすぐですね。
春らしいお寿司ができたかな？？

作り方の説明を聞きます。	調理開始！本気モード全開です。	お母さんに教えてもらいながら
おそるおそる食材を切ります。	ボールに材料を入れて	ご飯とあわせて混ぜます。
しっかりまぜようね。	プリンカップにラップを敷いて	ご飯を詰めます。弟くんも興味深々
完成！上手にできたかな？	蓋をあけて見せてくれました。	今日は欠席もなく全員参加です♪

第2回　２/２４（金）

第２回はおまちかね、親子でクッキングです。
今回つくるのは《ポテトサラダのひこうきパン》
みんな、エプロンをつけて準備万端です！

先生からまな板とバターナイフをもらいます。みんなきちんと並んでおりこうさんですね。	席について、調理開始です。	ゆでたジャガイモの皮をむいて・・・
ポテトサラダを作ります。	小さいおともだちはお母さんといっしょに。	「なにができるの？？」
バターナイフを使って・・・	にんじん・きゅうりを刻みます。上手！	中央をくりぬいたパンにポテトサラダを載せて・・・
きゅうりのつばさをつけると・・・	完成！飛行機パンです。プロペラはにんじんでできています。	エプロンシアターで食べ物のお勉強も欠かせません。

第1回　２/１７（金)

「夏の食材」に引き続き、今回は「冬の食材」を楽しみます。
講師は前回と同じ、金山有美さんです。
第1回目はお母さんたちの講義です。
「元気な心と体を育てる子どもの食事」をテーマに、基本の食事、栄養の話を聴きました。
また、〈五感を使って楽しもう！〉で、食べ比べ、においの嗅ぎ分けなど、
食のワークショップにもチャレンジしました。

講師の金山先生。講座の中では受講生からの質問も飛び交います。	みんなで「五感」を使って体験。
調味料の食べ比べと・・・	食材のにおいを当てるゲーム。 紙コップに切り干し大根（乾燥したもの）、トマト、青じそをいれ、アルミホイルでふたをし穴をあけます。それぞれのにおいを嗅いで何が入っているかを当てます。 職員はトマトしか分かりませんでした･･･。

２０１１年度　市民大学トラム
『ヴァイオリンで巡る音楽旅』

第3回　2012年2月25日（土）

第3回のテーマは、《音符カードを使って運まかせ作曲！？》です。
なんと、みなさん作曲にチャレンジ。
といっても、先生の用意してくださったカードを使って簡単にできるものです。
ちょっとした工夫で、ただの音の羅列が美しいメロディになる様子が
とても面白く、またすばらしかったです。

今日はいつもと違う机の並びで４〜５人のグループに分かれました。	先生から「音符カード」の使い方の説明です。	上がの拍の長さ（リズム）を表す「リズムカード」 下が音の高さ（ドレミ）を示す「音符カード」
トランプのように「運まかせ」でカードを選びます。	それぞれ選んだものを順番に並べて･･･	先生が演奏します。 ただの音を並べたものが、大竹先生にかかるとあら不思議、たちまち「曲」に。
次に「琉球音階」や、日本で昔から使われている「ヨナ抜き音階」を使って作曲にチャレンジ。	音の高さをオクターブ変えたり、途中で休符を入れたり、工夫次第で音楽は変わります。グループで積極的に意見が交わされました。

第1回　2012年1月28日（土）

豊橋市出身のヴァイオリニスト、大竹広治さんを講師に招き「ヴァイオリンで巡る音楽旅」が始まりました。
初回は《楽譜には何が書かれているの？》をテーマに、1時間半を超える熱い講義が行われ、
音符、休符の長さや、記号の意味などを学びました。
今日学んだこれらの知識が、次々回あたりで役に立つんだそうです。

先生お手製の教材には、400年も前の楽譜の写真が載っていました。今とは違うところもたくさんあります。	音符の長さの説明はほとんど算数のよう･･･ 黒板を使って丁寧に解説してくれました。	やっぱり演奏家ですから。 ヴァイオリンの登場です。 バッハのパルティータやメヌエットに受講者もうっとり。

２０１１年度　市民大学トラム
『はじめてのランニング』

2012年1月14日（土）

ダンス、ズンバに続き、体を動かす講座、ランニングが始まりました。
初日は天気がよかったので、生活家庭館となりの高師緑地公園で自然の中体を動かしました。

講師は箱根駅伝出場、優勝経験もある仲井雅弘さんです。	怪我をしないよう念入りにストレッチ。	緑地公園で、まずは「歩く」練習。
次はスキップ。青空の下、気分が良いです♪	リズムよく、前横後にステップ！動きが軽やかになってきました。	最後は希望者のみで、少し走ってみました。

 ２０１１年　市民大学トラム
『みんなでＺＵＭＢＡ！』

「みんなでＺＵＭＢＡ！」受講者の有志で、自主グループ「ＺＵＭＢＡ」が誕生しました。 どなたでも参加できます。よかったら活動を覗いてみてください。 第１、３土曜日の午前１０時３０分〜１１時３０分に行っています。 詳細や、参加申込の方法は、家庭館にお問いあわせください。

ＺＵＭＢＡ（ズンバ）ってご存知ですか？
ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズ。
最近人気上昇中だそうです。
開講は寒い季節でしたが、参加者はほとんど半袖、講師はノースリーブで踊っていました。
それくらい、体を動かし汗をかく運動ですが、年令や体力に合わせた動きができるので、
だれでもできるエクササイズなのです。。
本講座には、老若男女問わず定員を超える申込があり、皆さんの健康への意識の高さがうかがえました。

　　　2011年度　　「生活家庭館消防訓練」

12月22日、生活家庭館にて消防訓練を行いました。
部屋をご利用いただいている自主グループの皆さんにも参加していただき、
火災の発見から通報、避難誘導、消火活動の訓練を行いました。
その後、中庭にて消火器の取り扱いと、消火栓からホースを延ばしての訓練を行いました。

水の入った訓練用消火器を使って訓練。 まずは、利用者さんから体験です。	緊急時に備え、職員も実践。	次に、消火栓からの放水を訓練。水圧がとても強く、消火器に比べて遠くまで水が届きます。

　　　★自主グループ「ももちゃんクラブ」のクリスマス会

子育てサークル「ももちゃんクラブ」が子どもたちとクリスマス会を行いました。
子どもたちもびっくり、サンタさんかやって来たよー！
みんなにサンタさんからプレゼントがありました。何をもらったのかな？
最後はサンタさんと「ハイ、チーズ！」

あの赤い服は・・・サンタさんだ！	よい子にプレゼントだよ♪	サンタさんと記念写真 です。	次のお友だちのところへ・・・

 ２０１１年　市民大学トラム
『金融リテラシー講座』

１１月４日（金)〜１１月２５日（金）〔全４回〕

【リテラシーとは・・・与えられた材料から必要な情報を引き出し、活用する能力のこと】
戦後最高値を記録した円高！気になる日本経済の今後の展望、金融の基礎知識を学んで、
あらためて自分のライフプランを見つめなおす講座です。
講師はファイナンシャル・プランナーの有賀政美さん、大槻重信さんです。

第４回には、受講者でワークショップを行いました。 事例を元に、それぞれの意見を交換し合い、白熱した議論となりました。

 ２０１１年　市民大学トラム
『新太閤記�U〜浅井氏攻略から長浜築城』

１０月１５日(土）〜１２月１０日（土）〔全５回〕

昨年の「新太閤記」に続く新太閤記�U」。
講師は長浜城歴史博物館の森岡栄一先生です。
今、長浜では「江・浅井三姉妹博覧会」開催中で、大変大変お忙しい中、
はるばる豊橋までお越しいただいています。

森岡先生。いつも大きな扇子を持って登場です。	講義終了後の質問タイムでは、必ず質問が飛び交います。皆さん熱心です。

 ２０１１年　市民大学トラム
『J-POP&K-POPダンスを踊ろう！』

１０月２２日（土）〜１１月１９日（土）〔全５回〕

人気のJ-POP、K-POPに合わせて楽しく踊るダンスレッスンが行われました。
先生はチアダンスやバックダンス等で活躍するダンスインストラクターの金子仁美さんです。

まずはストレッチ。	先生のお手本をみながら・・・
おどってみましょう。	軽快にステップ！きまってます。	最終日には今までに踊った全曲を踊りました。 ・ＫＡＲＡ「ミスター」 ・ＡＫＢ４８「フライングゲット」 ・ＥＸＩＬＥ「I　ｗｉｓｈ　ｆｏｒ　ｙｏｕ」 ・少女時代「Ｇｅｅ」 ・ＡＫＢ４８「ヘビーローテーション」

愛知県主催の「あいち緑のカーテンコンテスト」に応募したところ、 事業所部門の優秀賞に選ばれました！ 5月末に苗を植え、８月には見事な緑のカーテンが完成。 暑い中での毎日の水遣りや、ネットの管理などは予想以上に大変でしたが、 利用者の皆様に励まされ、このような立派なカーテンを作ることができました。 来年は、さらにパワーアップした「緑のカーテン」作りにチャレンジしたいと思います。 ★１２月１５日（木）名古屋市にある中電ホールにて開催された 「あいち地球温暖化防止戦略・あいち新世紀自動車環境推進大会」で、表彰式が行われました。 　「緑のカーテン成長記録」はこちら→

木製の賞状をいただきました！

前日よりセッティング	オープニング式典	市歌の斉唱	善意銀行のバザー	食券のお抹茶コーナー

おもしろコーラス	かたつむりの会	琴笠会	曙フラダンス	ハーモニーグリーン
３Bさわやか体操	左門流元衛会	春風館気功太極拳教室	詩吟・詩舞グループ	消費者協会
こころ＆からだの会	客席の皆さんもご一緒に	豊橋相撲甚句会	葵民舞研究会	ちゃるま
てあみ	刺し子	ボタニカルアートの会	紙人形同好会	フラワーサークルカトレア
ペンの光	たんぽぽの会	緑写会	パソコン遊学サロン	草木染研究会

２０１１年　パパママ講座
『イクメン養成講座�U』

第２回　９/１７（土)

第二回は、パパとママの勉強会。子どもたちは託児ルームで遊んでいます。
テーマは【生き時で楽しい人生に】。
講師は、「ファザーリング・ジャパン」理事、「なごや子連れ狼の会」会長の榊原輝重さんです。

□ワークライフバランスとは？
□子育てをすることで、得たもの、失ったものは？
□父親として子どもに何をするか？
みんなでじっくり考え、意見を交換しました。

今回の講師、榊原さん。ＰＴＡもこなす２児のパパです。	子育てをして「増えたもの」「減ったたもの」をふせんに書き出します。	書いたものを貼り出します。 「喜びが増えた」「会話が増えた」 「お金が減った」「自分の時間が減った」などなど。
こんなに並びました。 左が「増えたもの」 右が「減ったもの」	みんなの意見を見ていきましょう。	同じものでも、家族によって減ったものに入っていたり、増えたものに入っていたり。面白いです。確実に増えたのは感動や靴、減ったのはお金！

第１回　８/２７（土)

今年も昨年に引き続き、『イクメン養成講座』を開催。
今年は、パパだけでなく、ママも一緒に参加です。
講師も昨年と同様ファザーリングジャパン東海のみなさんです。

第１回目は、絵本の読み聞かせ。４人の現役パパが講師として来てくれました。

まずは、絵本の読み聞かせ。 みんなパパとママと一緒で嬉しそうです。	読み聞かせは、もちろんパパ！ ファザーリングジャパンの先生が子どもたちに語りかけます。 読みかたもそれぞれ違って、子どもも飽きずに楽しめます。
子どもとスキンシップをとりながら遊ぶ方法を、座布団を丸めてレクチャー。		絵本の詩に曲をつけたものを、バンド形式で演奏。 歌にギター、ボンゴが加わり、とっても楽しそう。

２０１１年　幼児ふれあい教室
『夏の食材を楽しむ食育講座』

第５回　９/９（金)

最終回も、お母さんたちだけの調理実習と勉強会。
この日はかぼちゃとさつまいもで、茶巾しぼりを作りました。
作ったお菓子とお茶をのみながら、食育についての講義タイム。
質疑応答では、箸の持ち方をはじめ、質問がたくさん出て、
先生からいろいろアドバイスをもらいました。

第４回　９/２（金)

今回は、お母さんたちだけの勉強会です。
[子どもを元気に育てる基本の食事]について、実習をまじえて学びました。
子どもたちとの調理実習とは雰囲気が変わり、お母さんたちの表情は真剣そのもの。
先生もとても熱心に指導してくださいました。

第３回　８/２６（金)

前回に引き続き、親子で調理実習。
今回は、みんな大好き！夏のくだものを使った「虹色寒天みつ豆」を作りました。
まずはエプロンシアターでお勉強。
そのあとは、お母さんと一緒に調理実習です。

第２回　８/１９（金)

夏はおいしい野菜や果物がいっぱい。
そんな夏野菜を楽しく食べながら食について学ぶ、食育講座を行いました。
今回は親子で調理実習。
トマト、レタス、きゅうりなどを使って、サンドイッチを作りました。

まずは「エプロンシアター｣で、食べ物や、栄養のお勉強。  講師は金山有美さんです。		いざ、サンドイッチ作り開始！	バターナイフを使ってきゅうりを切って・・・	ハムをのせて、
ゆでたまごを切って、	その姿はまるで職人です。	大好きなチーズものせて、	トマト、レタスをのせて・・・	パンでサンドしてなじむまで待ちます。 どんな出来かな〜。

２０１１年　市民大学トラム 『節電について考えよう』

第５回　８/３１（水）
この回は、１回目に講義をしていただいた中部電力の方による勉強です。
発電の仕組みや電磁波などについて、スクリーンや模型、計測器を使って学びました。

第３回　８/１７（水）

この日も２回目の調理実習。
夏を涼しくすごせる料理を作りました。

今回も指導は高田先生。 ゴーヤももちろん使います。	ゼリーの飾りつけには、自家栽培のミントの葉を使用。	きれいに盛り付けて・・・
完成です。 ・トマトの冷製パスタ ・ガスパチョ ・フルーツゼリー	インターンで家庭館に来ていた大学生２人も参加。 ゴーヤの収穫なども手伝って貰いました。

第２回　８/１０（水）

この日は、緑のカーテンで育てたゴーヤを使った調理実習。
なるべくエネルギーを使わず、また暑い日にぴったりの品を作りました。

本日の講師は高田ふみよ先生。 先生の指示をよく聞いて、いざ実習開始。	ゴーヤを下茹でし、調理します。 皆さん、とても手際がいいです。	実はパン作りが得意な高田先生。おやつにゴーヤパンを作ってくださいました。
先生とのパン作りの様子に子どもも興味津々です。	３品完成。 トマトとササミの冷汁、ゴーヤの佃煮、ゴーヤとわかめの酢の物です。	みんなで試食。 あっさりしていて夏でも食がすすみます。

来週も調理実習を予定しています。
今度はどんな料理が出てくるでしょうか？

第１回　８/３（水）

節電についての関心が高まっている今年の夏。
節電について楽しく学んでもらおうと、講義と、緑のカーテンで収穫できるゴーヤを使った調理実習を組み合わせた「節電講座」を企画しました。
第１回目は【地球温暖化と身近なエコライフ】をテーマに、中部電力岡崎支店の方を講師に招き、講義をして頂きました。

講師の先生より、節電のコツを伝授してもらいました。	白熱電球から電球形蛍光ランプ、LED電球に変えると・・・節電の効果を数値で実感。

次回は、緑のカーテンで育ったゴーヤを使った節電料理の調理実習を行います。

第５回　２/２６（土)

　いよいよ講座も最終回。今回はペットボトルでピザをつくりました。

講師の先生は岡本さん。と〜っても優しい先生です。	ペットボトルを切って、	粉を入れて、シェイク・シェイク！ 踊りが激しい〜！
発酵させたら、膨らんでポン！	上手に伸ばせるかな。	具を乗っけて焼いたら出来上がり！

ファザーリング・ジャパン東海の皆様、豊田市男性保育師連盟の皆様、本当にありがとうございました。
受講生のパパさんもご協力ありがとうございました。

第４回　２/１９（土)

　第４回は、パパ手作りの弁当を持って、のんほいパークへの遠足。たくさんの動物に会いました。誰が一番沢山の動物に会えたかな？

グループに分かれて、作戦会議。	頼もしいお兄さん、お姉さんも参加。	象のアーシャー。８月頃に赤ちゃんが生まれるんだって。
ホッキョクグマとパパと僕	絵本の読み聞かせ。	不思議な絵本に釘付けでした。

第３回　２/５（土)

　第３回の講座は、ファザーリング・ジャパン東海の横井さんがワーク・ライフ・”マネー”・バランスをテーマにお話して下さいました。

「ワーク（仕事）かライフ（それ以外）かの天秤にかけるのではなく、どちらも楽しんじゃおう！」 Ｔシャツ姿で現れたので、職員一同本当にびっくりしました。仕事も育児も家事もジョギングもボランティアも、全てを自然体で楽しんでるのが、パパさんたちにも伝わったかな？ １９日（土）も６時から参加予定！ Ｈａｐｐｙオーラがもっともらえるかも・・・☆彡

第２回　１/２９（土)

　第２回の講座は、豊田市男性保育師連盟のみなさんが、楽しい遊びを教えてくれました。

踊って、	車に乗って、	次は飛行機！ 安定した完璧なフォーム。 さすがです。	ペンギン、コアラ、おサルになって、	じゃんけんぽん☆彡
何がはじまるんだろう？	円になって、	バルーンの中に入り、	きれいに飛んだ〜！	豊田市男性保育師の皆さん、ありがとうございました。

第１回　１/１５（土)

　いよいよ、イクメン養成講座がはじまりました。全５回のパパさんのための講座です。ファザーリング・ジャパン東海（ＦＪ東海）の全面協力をいただき、第１回はＦＪ東海代表の榊原アニキがイクメンの極意を伝授して下さいました。

榊原アニキの素敵な笑顔とお話に、ついつい皆引き込まれます。	パパさん、真剣！	グループに分かれての、発想転換の練習。（短所を長所にかえてみる）	やっぱり頼れる「アニキ」でした。

第２回（１/２９））は、豊田市男性保育師連盟のみなさんによるダイナミックな、ふれあい遊びです。お楽しみに！

幼児ふれあい教室　『子育てママの食育講座』

市民大学トラム　『声に出して読む日本文学』

第２８回　生活家庭館利用者フェスティバル

平成２１年１０月９日（金） 、１０日（土）

生活家庭館利用者フェスティバルが10月9日(金)、10日（土）に開催されました。台風一過の晴天の中、皆さん準備等は大変だったと思われますが、日頃の活動成果を発表することができました。

親子ふれあい教室 　「ふろしき自由自在」

平成２１年５月２４日（日）

市民大学トラム　「魅惑のサックスで名曲を聴く」

平成２１年４月１１日（土）〜７月２５日（土）