| 自主グループ名 | 活動内容 | 主な活動日 | 会員募集 |
|---|---|---|---|
| おむすび卓球 | ラージボール卓球 | (月)(金) 午前 | 無 |
| 笑いヨガ | 笑いヨガ | 第一・第三(月) 午前 | 有 |
| 仲好会 | 歌・カラオケ | (月) 午後 | 有 |
| 第一和来会 | サロンの会 | 第二・第四(月) 午前 | 有 |
| 杉っ子ソーイング | 簡単な洋服作り | 第二・第四(月) 午後 | 有 |
| 自彊術 | 健康体操 | （火）午前 | 有 |
| ドリーム卓球クラブ | 卓球 | 第一・第三(火) 午前 | 有 |
| フォトクラブ豊光 | 写真講座 | 第四（火） 午後 | 有 |
| なでしこグループ | カラオケ・ダンス | 第二・第四(火) 午後 | 有 |
| つまみ細工 | つまみ細工 | 第四（水） 午前 | 有 |
| OMSB吹き矢 | 吹き矢 | 第二・第四(水) 午前 | 無 |
| ハンマーダルシマー | ハンマーダルシマー | 第二・第四(水) 午後 | 有 |
| 吹き矢クラブ | 吹き矢 | （木） 午前 | 有 |
| 民踊（むらさき会） | 踊り | （木）午後 | 有 |
| 多米園芸クラブ | 情報交換 | １～２回/月 （金） 午後 | 有 |
| 介護予防サロン花がら山 | 体操・脳トレ 他 | （金） 午後 | 有 |
| 健康アップ花がら山 | ほの国体操 他 | 第一・第二・第三（土）午後 | 有 |
| 三味線和み | 三味線 | 第二・第四(土) 午後 | 有 |
| エンジェル卓球 | 卓球 | 第二・第四(土) 午後 | 有 |
| ポルトガル語教室 | ﾎﾟﾙﾄｶﾞﾙ語教室 | ２回/月 （土） 午後 | 有 |
| 誠心会 | 書道 | 第一・第三(土) 午後 | 有 |
| 多米ストレッチ | ストレッチ | 第一・第三(日) 午後 | 有 |
| 豊橋ボードゲーム会 | 海外のﾎﾞｰﾄﾞｹﾞｰﾑ | 第一(日) 午前～午後 | 有 |
| スポーツ吹き矢 | スポーツ吹き矢 | (日) 午後 | 有 |