山歩き教室

参加者の了解を得て、写真を掲載しました。

実技登山計画予定
（写真、記録メモ　Tomoko）

５月２５日（土）
　　東京発あさま１号（7:32）－長野駅（8:57）－アオランギ小屋（泊り）
　　－森林公園、鏡池、奥社など

５月２６日（日）
　　越水が原－瑪瑙（めのう）山－飯綱（いいずな）山（往復）

小倉董子　昭和５０年（１９７５年）朝日カルチャーセンター（ACC）新宿「女性のための登山教室」が開講された際、私は主任講師として、平成４年(１９９２年)の閉講まで１８年間、山仲間の協力を得て山を愛する女性たちに、山登りの基本や山の怖さ、素晴らしさを伝えながら、事故のない、生涯楽しめる山登りをめざしてきた。
小倉董子講師
修了生の熱意でACC登山同好会紫蘭会が誕生したのは、開講の年であった。閉講後も会員の意思により、紫蘭会は存続され、平成１４年現在で２７年目を迎えた。
自己紹介	現在の会員数は１７０名。山行計画と実行、会報「紫蘭の四季」年３回発行などは、幹事会を中心に、会員の交替制で、運営されている。
会員全員がリーダーを経験するという方式が取り入れられ、その積み重ねの結果、自分の責任において山行に参加するという、よき伝統が受け継がれている。
この方式を次代に伝え、会の発展を願い、平成７年（１９９５年）より「小倉董子の山歩き教室」を定着、後輩の育成につとめている。	準備体操
平成１４年度の新入会員のための机上講座と実技講習をご紹介しよう。　机上集中講座は、５月１９日（日）１０：００～１７：００まで、小倉宅にて行われた。　内容は登山の基本、地図の読み方、装備と服装、山の安全対策、健康管理、登山計画の立て方など。
快晴の戸隠連山	新人４名、先輩会員の協力で、昼食会では、紫蘭会の生い立ちや山での失敗談などを混じえ、おしゃべりに花が咲き、紫蘭会の雰囲気を味わってもらった。又、自分で行ってみたい山を想定し、計画を立ててみるという宿題を実技参加後に提出するようお願いする。
一週間後に行われる実技の準備について説明後、実技の行われる戸隠へ夢をふくらませ、再会を約束し机上講座終了。
５月２５日(土)～２６日（日）、戸隠越水高原アオランギ・ヒュッテにおいて、新人５名（前回机上講座のみの１名含む）、講師小倉、助手（会員）４名、会員２名、計１２名。１０坪（３３平方メートル）の狭い小屋、ランプ使用という条件を考慮に入れ、定員１２名とする。	アオランギ・ヒュッテ（Ｈ１４年５月４日撮影）
２４日(金)小倉と会員の助手３名は、食料調達後、２０：３０東京発、車で中央高速から長野道で長野へ。一般道で戸隠越水高原のアオランギ・ヒュッテへ、２５日(土)１：３０着。ヒュッテを開け、利用法を説明、ベッド作りなどする。　閉め切った部屋は湿気が８０％、温度は１２℃なので、石油ストーブをつける。さすが先輩会員は、不自由な山小屋生活にすぐなじみ、今晩だけは、ゆっくり眠れるとベッドで３：３０には就寝。
料理の仕度	２５日（土）晴、先発隊の食料担当助手は、お釜でご飯を炊くことに不安だったのか、おけいこのためと、７：３０には朝食の準備をはじめている。昔とった杵柄なのか、全員の知恵を結集した成果なのか、大成功。
運転手の私はゆっくり眠り、おふくろの味？を堪能させてもらう。幸せなひとときを過ごし、新幹線組の到着を待つ。
１０：００長野よりチャーターした車で、新人５名、会員３名、計８名が予定通り到着。あまりにも古く小さな山小屋にびっくりした様子はないが、さて内心はどうだったか？	アオランギ・ヒュッテ（夕刻撮ったもの）
原始的な山小屋生活を楽しむことが、今回の一つの目的でもあり、朝一番の新幹線のため、寝不足にも考慮し、足ならしという意味もあり、初日は森林公園、鏡池、奥社参りと散策を楽しむ。
奥社入口	昼食
晴天に恵まれ、戸隠連峰を間近に見られた。私が４０年前、戸隠に山小屋を建てた気持ちがよくわかりました、と全員大感激してくれる。
峨々たる、この山を見て、小倉講師はここに小屋を建てたいと思われたそうです
７：００アオランギ・ヒュッテ帰着。狭い部屋での荷物整理、寝場所の確保へと新人は大忙し。先輩の手際よい夕食作りで、ランプの下で鍋物を囲み、話もはずむ。
ランプの下での夕食、カンパーイ！	新人は明日の登山を考え少々、緊張気味なのか２０：００頃には、狭いベッドにおさまったのだが、先輩会員のＦさんがわずかのお酒でご機嫌になり「このところ歌を詠みはじめたの」と「戸隠山…」とか「アオランギ…」など大声で歌作りに夢中の様子。　「みんな寝ているから静かに、静かに」といっても、いっこうに歌がまとまらない。とうとうベランダに連れ出す。寒い。シュラフを持ち出し先発隊の４名が、歌詠みにお付き合いする。
木の間がくれに満月が冴え渡る。４名は思いがけない満月に出会えたことに、すっかり感激。歌作りに協力することとなった。Ｆさんは大声で「満月や…」を連呼する。「黒屏風の戸隠山を入れたいのよ」ともいう。出来ない限り寝てくれそうもない。
「合作にしましょうね」と何とかなだめてまとまったのが、「満月や戸隠山は黒屏風」。南に満月が、そして北には、峨々とした戸隠連峰が、黒屏風のように立ちはだかっていた。全員満足し、Ｆさんも納得したのか、やっとシュラフの中に落ちついてくれた。　Ｆさんの知られざる一面を知ることになり、また一つ、山仲間の絆が深まったような気がした。日帰り登山だけでは得られない、人との出会いの面白さかも知れない。	ヨーロッパの山小屋の写真とすごく似ていました。ベット上下２段、快適です。
２６日（日）晴のち曇今日も快晴だ。
たくさんの小鳥の声すばらしい空模様チュンチュン	鳥の声で目をさます。
登山装備の準備、朝食のあとかたづけなどで、出発は８：００になってしまった。
トイレが一個というのもちょっと心配だったが、新人もすっかり山小屋生活になじみ、段取りよく進行、小屋前でストレッチ体操、元気いっぱいで出発する。	お化粧しなくっちゃー
新人５名がグループを作り、リーダーとサブリーダーを交替しながら、歩くペース作り、バテない歩き方などを体験してもらう。
スキー場の横を瑪瑙山へ	休憩のとり方、地図の読み方などは、展望のよい場所で行う。
ブナ林では聴診器を太い幹の根元近くに当て、水を吸い上げる音を聴いたり、ねまがりだけを見つけては採集したり、山の恵みを体験する。
新人グループ	ここも湿地帯大きなおたまじゃくしの卵のかたまりがいっぱい
第一の目標、瑪瑙（めのう）山（１７４８メートル）に到達したのは１２：１５。
３６０°の展望がほしいままだ。後立山から戸隠連峰、高妻山、黒姫山、妙高山が。そして真向かいの手の届くところに、飯綱山がある。	瑪瑙山山頂
今日の第二の目標は飯綱山（１９１７メートル）往復だったが、１５：００には小屋へ戻り、小屋閉め、そして神告温泉で入浴、おそばを食べるという盛りだくさんの行事が残っていた。　ひとまず瑪瑙山頂で昼食。
地図を広げて遠くの山を確認	新人の訓練とはいえ、飯綱山往復には、いったん下り、急坂を登り、同じコースを戻るには、１時間半はかかるだろう。　私は張切る新人たちに、時間的に無理なので、訓練の一つとして、飯綱山への下りの部分だけの往復を、できるだけ早く下り、そして上るかを体験してもらうことにする。
登山担当助手の２名に、リーダーとサブリーダーをお願いする。「ではいってきま～す！！」新人はすこぶる元気だ。
リーダーのＲさんは「さあ上半身の力を抜いて、こんにゃくのように柔らかく、ひざをクッションにして…」という号令に素直な新人は全員リーダーを真似て、こんにゃく踊りよろしく、急下降していく。こんにゃく歩きが気に入ったようだ、３０分ほどで戻ってきた。	斜面を登る
新人の感想では「リーダー、サブリーダーの体験をしてみて、本格的な山登りは協力し合い励まし合い、楽しく登ることが大切であることを学びました」と結んでいる。
山登りを終えてベランダでティータイム	アオランギ・ヒュッテ帰着は予定より少し遅れ、１５：２０。荷物を整理し先輩には掃除、小屋閉めをお願いし、中社の神告温泉まで歩く。
入浴後戸隠そばに大満足、チャーターした車で新人を含む会員８名は、１７：００中社発、長野へ。２１：００には東京着。実技登山は無事終った。
私の車同乗者３名は１９：３０中社発、真赤な月が見事だったが、予感通り長野道に入ると雨、雷雨のどしゃぶりの中２時間ほど走る。　結局東京に入ってようやく雨があがる。実技登山中、雨にあわず、なんとラッキーなことだったろう。	戸隠連峰　高妻山
雨の中の訓練も役に立つが、やはり初めての山との出会いは天候に恵まれ、多くの見知らぬ山々に出会い、その感動があって次のステップへとつながっていくのかもしれない。紫蘭会の近未来に光が見えた実技登山だった。