カウンセリングについて良くある質問

Ｑ３．アドバイスをしてもらえるのですか。

いいえ、アドバイスしてしまうとご本人の気づきにはならないので、根本から変わることが期待出来ないのです。
自分自身で気づくことにより、変化が起こりますので、セラピストはそれに寄り添って援助をして行く事になります。

Ｑ４．何回くらい受ける必要がありますか。

これは、原因の奥深さによって違って来ます。
通常１０回程度は必要と思っていてください。

Ｑ５．１回目から効果を実感出来ますか。

１回目は、初めての体験となりますので、それほど深く心に中に入っていくことが出来ない場合があります。
効果を感じれるのは、人によって違いますが、一般に３〜５回目位で心の中の声に気づきが出て来始める方が多いです。