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自主サークル・団体(現在、見学可能の自主グーループ・団体のみ掲載させていただいております)
健康
スポーツ
TYフィットネス
 健康の維持、増進を目的とした運動『フィットネス』を行なって健康な身体を作りましょう。
毎週火曜日
13:30〜15:00
自彊術
 生活習慣病の予防・改善、日々の健康維持のために考案された体操です。手技療法も習得。
毎週火曜日
@10:00〜12:00 A13:30〜15:30
リズム体操(旧リズム・フィットネス)
初心者向けのフィットネスです。まず体験してみませんか?体験参加大歓迎! 30代〜60代まで幅広い年齢層で楽しめる内容です。★リズムに乗って有酸素運動★ボールやチューブを利用して、筋肉運動★マットの上のストレッチ、心身ともにリラックス!!
毎週木曜日10:30〜12:00
脳活イキイキ体操
各週木曜日9:30〜
 
ヨガサークル美々
ヨガ、ストレッチをします。色々なポーズをすることによって健康になります。心身のための体操です。
毎週木曜日19:30〜21:00
太極拳を楽しむ会
週に一度、太極拳でリフレッシュしています。興味のある方、気軽に見学に来てね。
毎週木曜日13:30〜15:00
ダンス ブレイクダンス ILL'S DANCE CLUB
毎週火・金曜日19:30〜20:30
ブレイクダンスを見たり想像すると、僕には無理、私にはできないと思う子もいます。
しかし、できないことはない!ここに入り仲間たちがそう思わせてくれます。
仲間と一緒にダンスしませんか!?
子連れダンスZUMCOちゃん
筋トレ・身体ケアを中心に子どもと一緒にダンス!「ママの憩いの場」になっています。
月に数回 10:30〜11:30
東陵ダンスサークル
 社交ダンスの習得を第一に、会員相互の親睦、健康増進を図ることを目的に活動しています。
毎週水曜日10:00〜12:00
FDサークル・モDAN
月3回13:00〜16:00
料理 料理教室・ウェルカム
毎月 第2火曜日9:00〜16:00
音楽 ブルー・アイランド

ハワイアンの演奏を楽しんでいます。ボランティアで演奏活動もしています。
第2・4金曜日13:00〜16:30
大正琴・東陵かすみ草
大正琴の演奏を楽しむサークルです。豊橋邦楽大会に出演しています。
第2・4金曜日10:00〜12:00
大正琴・東陵さくら草
第2・4金曜日13:30〜15:00
 
カラオケ和やか倶楽部
カラオケを楽しみながら習得しています。テープ、レーザーディスクを使用します。
隔週木曜日13:00〜16:00
歌声サークル・花音
全員で声をそろえて楽しく歌います。
毎月 第3土曜日10:00〜11:30
二胡グループ望星空(ワンシンクオン)
中国の民族楽器「二胡」を練習しています。ボランティアで演奏活動も行っています。
第2・4土曜日17:00〜21:00
子育て 親子リトミック・おとのもり
ママの声を聞きながら一緒に音楽を楽しみスキンシップをとることで、安定した心の発達をうながします。
第4土曜日 10:30〜 
 
言語交流 一般財団)言語交流研究所ヒッポファミリークラブ
CDを聞きながら、多言語が飛び交う環境の中でゲーム等を通じ、新しい自分を発見する場とする。
国際交流支援活動団体。
毎週木曜日19:00〜21:00
書道 邦友会 かなと実用書道
初心者大歓迎!“書”の楽しさを会得して下さい。年一回発表会を行ないます。
第1・2・4水曜日@13:00〜15:00 A19:00〜21:00
写真 東陵写真クラブ
デジタルカメラの撮影技法の向上
毎月第1日曜日10:00〜15:00
絵画 東陵水彩会
主に生涯学習センターで活動し、市内の公園に出かけることもあります。
毎月第2・4土曜日10:00〜12:00
フラワー
アレンジメント
フラワーデザイン・スイトピー
お花を華やかにアレンジメントします。
毎月第3木曜日13:00〜16:00
茶道 親子茶道 無料教室
お互いにお茶を点てあい、美味しいお菓子でお抹茶をいただいております。お辞儀もご挨拶も上手にできます。
3歳〜中学の子が仲良く一緒に楽しい時間を過ごしています。お気軽にご入会,ご見学お待ちしております。
第1土曜日9:30〜11:30
※3歳児から中学生まで(小学校3年生までは必ず保護者が同伴して下さい。)
お抹茶のいただき方教室
土曜日の昼下がり、日本の伝統文化にふれてみませんか?おいしい和菓子でお抹茶を、定年後の方、お勤めの方、主婦の方、学生さんどなたでも興味のある方お気軽に。
第1土曜日14:00〜16:00
   〃
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東陵水彩会
主に生涯学習センターで活動し、市内の公園に出かけることもあります。
日 程:

毎月 第2・4土曜日 午前10時〜12時

講 師: 小出 敏行先生
申込み 問合せ先: 見学にてお問合せ下さい。
太極拳を楽しむ会
週に一度、太極拳でリフレッシュしています。興味のある方、気軽に見学に来てね。
日 程:

毎週木曜日  午後1時30分〜3時

持ち物: 靴(体育館シューズ等) 飲み物・タオル
会 費: 1回につき600円〜800円程度
申込み 問合せ先: 見学にてお問合せ下さい。
お抹茶のいただき方教室
土曜日の昼下がり、日本の伝統文化にふれてみませんか?
おいしい和菓子でお抹茶を、定年後の方、お勤めの方、主婦の方、学生さんどなたでも興味のある方お気軽に。
日 程:

毎月第1土曜日、14:00〜16:00

参加費: 毎回1,500円(お菓子、お抹茶代)
親子茶道 無料教室
お互いにお茶を点てあい、美味しいお菓子でお抹茶をいただいております。お辞儀もご挨拶も上手にできます。
3歳〜中学の子が仲良く一緒に楽しい時間を過ごしています。お気軽にご入会,ご見学お待ちしております。
日 程:

毎月 第1土曜日(1月は第2)  AM 9:30〜11:30

  3歳児から中学生まで(小学校3年生までは必ず保護者が同伴して下さい。)
講 師:

 吉水幹子 先生

受講料: 無料、水屋料(お菓子代)として1回350円が必要です
受 付:

東陵生涯学習センター・事務所まで

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