| 趣味の深化や技能の向上を目指してさまざまなサークルが活動しています。 参加を希望される方は、事務室におたずねください。 |
| 種別 （団体名） |
活動内容 | 活動日時 |
|---|---|---|
| ストレッチ体操 | ストレッチ、ダンベル、エアロビクスを組み合わせての楽しい体操教室です。 |
毎週 火曜日 午前10時30分〜 |
| 生花 休止 |
花で心を癒し、皆で楽しく和気あいあいと活動しています。季節の草木花を使っての生け方を学ぶ。 | 毎月 第2・4火曜日 午前10時〜 |
| いちょうの会 （俳句の会） |
各回毎にテーマをきめ、作品をつくります。 |
毎月1回火曜日 午前10時〜 |
| クラフトバンド 休止 |
紙の紐で 丈夫な作品が完成します。 |
毎月 1回 午前10時〜 |
| 絵画 （高師アート） |
絵の具の使い方、画面の作り方、画面の仕上げ方を丁寧にわかり易く指導してくださいます。絵の好きな方観たり描いてみてはいかがですか？ | 毎月 1・３・4火曜日 午後1時〜 |
| 自彊術 本郷 ハツラツクラブ |
自彊術は日本最初の健康体操です。３１の動作があり順番に行うことによって前の動作は次の動作の準備運動となり全身の調和をはかります。 | 毎週 火曜日 午後2時〜3時30分 |
| はな はな 休止 | 子どもとパン作り | 不定期 火曜日 午後5時〜 |
| ヒッポファミリークラブ | 様々なことばを楽しみながら身につける活動です。赤ちゃんからシニア世代まで人種・年齢・性別は関係なく、一緒にコミュニケーションをとりながら、どんなことばも話せる人間を育てます。 | 毎週 火曜日 午後７時〜 |
| 指ヨガ | ヨガと指ヨガで健康増進を目指します。 |
毎月 第２金曜日 午前10時〜12時 |
| 本郷カメラ教室 （写友会） |
デジタルカメラを楽しみたい方も是非、ご入会ください。活動内容 1・撮影技術の向上、2・作画の研究 | 毎月 第3水曜日 午前9時30分〜 |
| 南稜フォーク オーケストラ |
往年のフォークソングを楽しく演奏します。 |
毎月 第3水曜日 午前10時〜午後4時 |
| すまいる リトミック |
歌やリズムに合わせて体を動かしたり、親子で触れ合い遊びや楽器遊び、季節ごとの遊び・製作をしたり、 毎回いろいろな内容で楽しみます。 |
毎月 1回水曜日 午後1０時〜 |
| エアロビクス | ストレッチ、ダンベル、エアロビクスを組み合わせ健康的な身体をつくります。 | 毎週 水曜日 午後7時30分〜 |
つまみ細工の会 |
小さな布を折り、つまみ、複数を組み合わせて四季折々の花鳥風月を形作ります。針も糸も使わず折り紙の要領で可愛い小物が作れます。 不器用さん、初めての方でも大歓迎です。 |
毎月 第4水曜日 午前10時〜12時 |
| かたつむりの会 （健康体操） |
脳トレストレッチ、筋トレリズム体操等とても楽しく筋肉と身体全体をリラックスさせる体操です。和気あいあいとお話有り笑いありのサークルです、 | 毎月 第１・３・４木曜日 午前10時〜 |
| 本郷 ギターサークル |
トラムから 仲間が集まり 懐かしい曲のアンサンブルを楽しんでいます。 |
毎月 第1・3土曜日 午前10時〜 |
| パソコン教室 |
初心者向けのの講座です。windows(ワード・エクセル）が必要です。貸出しパソコンも数台あります。 |
毎月 第１・３木曜日 午前10時〜 |
| 本郷ヘルシー クッキング 休止 |
食生活改善協議会が健康バランス料理の極意を教授致します。 | 不定期 年4回木曜日 午前9時〜 |
| 茶道 (不白流) |
お茶、お菓子の頂き方をはじめ基本手前など茶道全般のお稽古。 | 毎月 第2・4木曜日 午後1時30〜 |
| 陶芸 （陶遊会） |
陶芸好きが集り、サークルが発足しました。楽しい会になるようにしていきたいです。 | 毎月 第2・4木曜日 午後1時〜 |
| 自主高齢者 セミナー | 17年1月に発足しました。地域の皆さんの参加をお待ちしてます。 | 毎月第3木曜日 午後1時30分〜 |
3Ｂ体操 |
音楽に合わせて、ボール、ベル、ベルダーの三つのＢを手具にして、健康の維持・増進・矯正が目的。すべての動きを音楽に合わせ、楽く行う健康体操です。日頃の肩こり、疲れを解消しています。 | 毎週 木曜日 午後7時30分〜 |
| 自彊術 |
体操は号令と呼吸法を用い、反動を利用して全身を整える。病気の予防と治療を含む日本古来の健康体操です。 | 毎週 木曜日 午後7時30分〜 |
| 指ヨガ |
身体のコリを改善し、心も脳もリフレッシュ。 | 毎月 第1.3 金曜日 午前10時〜 |
| 杏 （ペン習字） |
住所・氏名・平がなから正しく美しくをモットーに和気あいあい楽しく学んでいます。 | 毎月 第2・第4 金曜日 午前9時30分〜12時 |
| ウエルネス スポーツ吹矢 |
スポーツ吹矢は年齢を問わず楽しめるスポーツです。 集中力を高め、認知症予防、美容と健康にも良い、手軽にできる、万能スポーツです。前半組と後半組に分かれていますので、いずれかにご参加ください |
毎月 第２・4金曜日 前 9：30〜12：00 後 1：30〜4：00 |
| 絵手紙 休止 |
四季折々の風物を描きます。初めての方も一ヶ月で必ず上達します。 |
毎月 第１・３金曜日 午前10時〜11時30分 |
| パッチワーク |
手芸の好きな仲間が集まり 楽しくパッチワークを 楽しんでます。 |
毎月 第２金曜日 10時〜 |
| 絵画サークル (きさらぎ会） |
18年2月にサークルとして発足しました。油・水彩画両方やります。ぜひ見学に来て下さい。 | 毎月 第1・3金曜日 午後1時30分〜 |
| ヨガ・アムリタ ゆるやかヨガ |
ストレッチボールとヨガで身体の凝りや歪みを改善し心身ともにリフレッシュ！！ | 毎週 金曜日 午後１時15分〜２時３０分 |
| ピラティスヨガ 休止 |
体の中の筋肉を意識し、一つ一つの動作に緊張を感じ柔軟な身体を目指します。姿勢改善や体の調子を整えます。 | 毎週 金曜日 午後7時〜 |
| 和太鼓教室 （奏華） |
浜道太鼓連の仲間たちが練習に励んでいます。 |
毎月 第２・４金曜日 午後7時〜 |
| 初級 パソコン教室 |
パソコンが苦手な人でも楽しく学べる教室です | 毎月１・３金曜日 午前１０時〜 |
| 本郷 ダンスクラブ |
毎週１・２・３金曜日 午後７時〜 |
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| 洋裁 休止 | 子供服・着物のリフォーム等色々。着物のリフォームお子さんとのペアルックを仕立てます。 | 毎週 土曜日 午前10時〜 |
| パン教室 （なんじゃもんじゃ） |
毎回バラエティーに富んだ パンを楽しく学べるパン教室です。 |
水曜日 日曜日 午前9時〜 |
| 3Ｂ体操 |
音楽に合わせて、ボール、ベル、ベルダーの三つのＢを手具にして、健康の維持・増進・矯正が目的。すべての動きを音楽に合わせ、楽く行う健康体操です。日頃の肩こり、疲れを解消しています。 | 毎週 土曜日 午前9時30分〜 |
| 大正琴 |
大正琴独特の哀愁をかもしだす音色は、日本古謡・童謡・演歌にはとてもあいます。又奏法や楽譜もとても易しく音楽経験の有無や年齢など全く気にせず、どなたでも簡単に弾くことが出来ます。いつでも見学に来て下さい。お待ちしています。 | 毎月 第1・3・4土曜日 午後1時〜 |
| おもちゃ病院 | 壊れたおもちゃが 病院に入院します。 先生たちの手により治療され 生まれ変わります。 |
毎月 第２・４土曜日 午後1時〜3時30分 |
| スクエアダンス （本郷スクエアダンス愛好会） |
8人が1組になって軽い音楽に合わせて 楽しく踊っています。指示に従って動くことは頭の体操として良く3時間近く踊ることはいいことで良い汗をかいています | 毎月 第1・3日曜日 午後1時〜 |
| 豊橋ふれあい子ども将棋教室 | 将棋を習い覚え楽しんで親しむ所です (色々な人と交流する場です) |
毎週 第１・３土曜日 午後1時〜４時 |
| 室内楽練習 休止 |
カペラ・アカデミカという浜松が拠点の小編成の交響楽団です。昭和56年より立ち上がりました。今まで40回の定期演奏会を行っています。月1回の練習で アンサンブルを楽しんでいます。 | 不定期 日曜日 午後1時〜 |
| おやこのアトリエ「ポッシュコロレ」 休止 | 毎月2〜3回開講している、おやこで楽しむ造形教室です。対象は、お座りができる赤ちゃんから未入園児で季節に沿った内容で制作を楽しんでいます。詳しくは「豊橋おやこのアトリエ」と検索して下さいね。 | 不定期 午前10時〜 |
| スクラップdeアルバム 休止 | 思い出の写真を使い、素敵なアルバムを作っています。 | 不定期 午前１０時〜 |